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Section Gym Artistique de l'ASEAT

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 Gym Artistique

La gymnastique artistique féminine

Virtuosité, équilibre et légèreté


La gymnastique artistique est une discipline sportive consistant en une production de formes corporelles techniques et esthétiques, à enchaîner des mouvements acrobatiques sur des agrès. Discipline exigeante en haut niveau où s’alternent puissance, technique maîtrisée et beauté du geste.


En Gymnastique Artistique Féminine on dénombre 4 agrès :

Le sol


La poutre


Les barres asymétriques


Le saut


La gymnaste s'exprime au sol en enchaînant technique, difficultés, légèreté. La chorégraphie au sol est appréciée. On recherche également l'élégance et la technicité aux barres asymétriques, l'équilibre à la poutre, l'impulsion au saut de cheval.


Buts et objectifs :

créer et construire de nouveaux repères, tant d'un point de vue perceptif que tactile et kinesthésique.

acquérir des habiletés motrices adaptées aux situations renversées, aériennes et à la variété des appuis.

 Gym Artistique

Premiers pas sportifs,

une activite physique et ludique.


On définit l'éveil gymnastique comme une activité physique artistique et corporelle pour des enfants de 4 à 6 ans, elle est abordée par le jeu au travers de situations pédagogiques et ludiques.


C'est une activité sportive adaptée aux petits, en effet ils évoluent sur une multiplicité de situations et de possibilités (situations motivantes et évolutives) sous forme de circuit.




Entre 4 et 6 ans, votre enfant a besoin de mouvements mais aussi de repos, de se mesurer au risque tout en étant sécurisé, d’imiter l’adulte tout en assouvissant son désir de découverte, voici les principaux composants de la baby gym.


" Apprends-moi à faire tout seul "



Les objectifs de cette activité sont les suivants :

diversifier et intégrer les conduites motrices,

solliciter les sensations et les sens (visuels, auditifs), pour favoriser l’autonomie, les capacités psychomotrices, la coordination et la socialisation.

solliciter leur tonicité musculaire, leur capacité de mémorisation,

développer la sensation de leurs appuis, leur coordination, le sens de l’équilibre,….


Présentation des cours :



Ils bénéficient de programmes adaptés, ludiques, et basées sur la notion de réussite : en petits groupes, ils roulent, se renversent, grimpent, sautent, tournent, se balancent...


Les séances durent 1 h et se décomposent comme suit:

un échauffement

un circuit adapté

un retour au calme

Jours et horaires des séances :

le mercredi de 15h45 à 16h45

le samedi de 9h30 à 10h30

 Gym Artistique

Buts et objectifs des cours :

Les cours dispensés à vos enfants leur permettront d’acquérir
de nouvelles habiletés motrices et de développer un aspect
artistique et chorégraphique.

En effet, la gymnastique permettra à votre enfant de :

piloter son corps dans l'espace,

gérer sa sécurité et celle des autres,

s'exprimer, créer, communiquer avec son corps,

construire un nouveau système de repérage (visuel, kinesthésique...),

accepter la verticale renversée,

accepter d'évoluer sur tous les agrès,

diversifier la position du corps en fonction de l'agrès.



Horaires et jours :

Mercredi de 14h15 à 15h45

Samedi de 10h30 à 12h

 Gym Artistique

Groupes compétition


Groupe samedi après-midi



Equipe composée de :

Fall Sindiély

Zulianello Romane

Vodounon Nayah

Le Gall Sany Lana

Leclerc Melissa

Jennaoui Imen

Horaire :

Samedi : 15h-16h30

 


 


Groupe Espoir :


Horaire :

Mercredi: 16h30-18h

Jeudi: 17h30-19h30

Samedi: 10h-12h

 


Equipe composée de :

Nahed Mina

Moussa Djanet

Maurin Justine

Soler Anna

Le Gall Sany Vanina

Watrin Jeanne

Nallier Tara

Croguennec Milla

 


Groupe Promotion :


Horaire :

Mardi : 17h30-20h

Mercredi: 16h30-18h

Vendredi: 17h30-19h30

 


Equipe composée de :

Fourure Marie

Bourg Camille

Vega Selena

Bertin Wendy

Fourié Klara

Engrand Elisabeth

Pardo Parga Pauline

 


Groupe Honneur :


Equipe composée de :

Coindeau Amelie

Adell Mathilde

Millet Victoire

Montagnié Clara

Créancier Lucile

 


Horaire :

Mardi : 17h30-20h

Mercredi : 18h-20h

Vendredi: 17h30-19h30

 


Groupe Excellence :


Horaire :

Lundi : 17h30-19h30
nouveauté : PPG/maintien/souplesse/chorée

Mardi: 17h30-20h

Mercredi: 18h-20h

Vendredi: 17h30-19h30

 


Equipe composée de :

Lacaze Pauline

Cortadas Elisa

Trenquier Alice

Denolf Julia

Rey Céline

 


Groupe Pré-fédéral :


Equipe composée de :

Lozano-Goupil Juliette

Ruel Aline

Robert Anna

Gaugler Caroline

Lauzerte Amandine

 


Horaire :

Lundi : 17h30-19h30
nouveauté : PPG/maintien/souplesse/chorée

Mardi: 17h30-20h

Mercredi: 18h-20h

Vendredi: 17h30-19h30

 


 Gym Artistique

Cours de gym adulte


Plusieurs thématiques vous seront proposées au cours de la semaine* :

gym douce/stretching

gym intense

aerobic

Swiss Ball

circuit training

gym avec bâtons

NOUVEAUTÉS À LA RENTRÉE :

gym avec élastiques

gym sur appareils de musculation

A la rentrée vous seront proposés des forfaits pour :
1 séance ou 2
* Selon le nombre d’inscrit




 Gym Artistique

Contacts et liens


Contacts :

Melle Claus Charline : 06 58 73 30 33 / charline.entraineur.aseat@gmail.com

Secrétariat de l’ASEAT : 05 61 48 70 60

Liens :

Comité départemental : http://www.codegym31.fr

Comité régional : http://www.midipyrenees-ffgym.com

Fédération Française de Gymnastique : http://www.ffgym.com


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